反応速度テスト

人間の反応速度の本物の測定 — 刺激が目に届いてから神経信号が筋肉に届くまでの間隔 — には、物理的な事象と筋肉の動きを直接タイムスタンプできる実験機器が必要であり、ウェブサイトにはそれを行う方法がありません。このツールが代わりに測定するのは、色の変化が画面に描画されてから、クリックイベントがブラウザに登録されるまでの時間であり、生物学的な信号の上にいくつかの追加の層を必ず積み重ねる近似的な代替指標です: 新しい色が実際に見えるようになるまでのディスプレイ自体のリフレッシュ間隔と、ブラウザとオペレーティングシステムがクリックを処理して報告するまでのわずかな時間です。そのオーバーヘッドは通常、同じデバイス上での試行間で小さくかなり一定しています。だからこそこのツールは、あなた自身の試行を互いに比較したり、練習によって速くなっているかを追跡したりするのに本当に役立つ一方で、実験室グレードの反応速度測定の正直に言えば不完全な代用品でもあります。

単純反応時間 — このツールが提示するのとまさに同じ、単一の完全に予期された刺激に対して単一の準備された反応で反応するタスク — についての大規模な発表済み研究は、異なる測定方法を使った数十年にわたる研究を通じて一貫して、健康な成人の平均がおよそ200〜250ミリ秒の範囲にあることを見出しています。この単純反応時間は、「選択反応時間」よりも測定可能なほど速いです。選択反応時間では、人はまず複数の可能な刺激のうちどれが現れたかを識別し、複数の選択肢の中から一致する反応を選ばなければなりません — 何が起きたかを判断し、それについて何をすべきかを決めるという追加のステップが、本物の測定可能な時間を加えるため、このような単純反応時間テストは、一部の臨床研究やスポーツ科学研究で使われるより複雑な反応時間タスクよりも速い平均を報告します。

画面が緑色に変わるまでの待機時間が常にまったく同じ長さであれば、実際に色の変化を知覚するのではなく、内部でカウントしてそのタイミングを学習し、それに基づいてクリックできてしまいます。その時点でテストはリズムの予測を測定することになり、これは視覚的な反応速度とは本当に異なるスキルであり、スコアはより速く反応することによってではなく、主に間隔を記憶することによって向上してしまいます。試行ごとに待機時間をランダム化し、リズムに基づく推測を打ち破るのに十分な幅の範囲にすることで、すべてのクリックが、いつ現れるかについてのタイミングの良い推測ではなく、視覚的な合図への本物の反応になることを強制します。

単一の反応時間の測定には、瞬間的な注意の途切れ、わずかに遅れたまばたき、あるいは単に神経系がどの試行でも発火する速さに含まれる通常のノイズなど、瞬間ごとの自然なばらつきがかなりの程度含まれています。そのため、単発の結果は純粋に偶然によって、その人の本物の典型的な速度よりも意味のある幅で速く、あるいは遅く出ることがあります。複数回の試行を平均することは、まさにこの同じ問題を反応時間の研究が扱う標準的な方法です: 個々の試行のノイズは繰り返しの試行にわたって打ち消し合い、幸運あるいは不運な1回のクリックではなく、その人の典型的な速度を反映する数値が残ります。だからこそこのツールは、最初の1回だけを報告するのではなく、一連の試行を追跡して平均するのです。